
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
杯赛主场&洛城德比!湖人官推晒詹姆斯赛前热身照
篮球资讯11月26日宣 今日,湖人官推晒出一组前锋詹姆斯的赛前热身照。“
2025-11-26
海斯为自己出头吃T!东契奇:很感激他我肯定会为他缴纳罚款
篮球资讯11月26日宣 NBA杯小组赛,湖人在主场以135-118击败快船。末节,邓恩在抢篮板时推倒东契奇,海斯上来为东...
2025-11-26
湖人在洛杉矶德比中面对快船已经4连胜2009年以来最长!
篮球资讯11月26日宣 今日NBA杯小组赛,湖人135-118力克快船。这样一来,湖人在洛杉矶德比中面对快船已经拿下4连...
2025-11-26
打破自己纪录!东契奇24分创湖人队史首节最高分原纪录是23分
篮球资讯11月26日宣 NBA杯赛,湖人vs快船。东契奇首节火力全开,打满首节,14中9,三分8中5,罚球2中1,狂轰24分,另有1板...
2025-11-26
杀疯了!东契奇干拔三分再中单节三分5中5轰20分了!
GIF-东契奇干拔三分再进!三分5中5了!单节20分!
2025-11-26